眼下，不少人感到各種APP越來越讓人不堪重負(fù)。工作中，不同職能不同模塊各搞一個APP，每天簽到、積分，事事留痕；孩子上學(xué)，老師也吩咐下載一大堆APP，這個是寫作業(yè)的，那個是練口語，不僅讓孩子應(yīng)接不暇，也把家長的時間占得滿滿的。

本來，智能手機(jī)的出現(xiàn)，是為了方便人們工作生活而出現(xiàn)的。按照最理想的情況，互聯(lián)網(wǎng)提升了工作生活效率，人們應(yīng)當(dāng)有更多的時間休閑、回歸家庭才對?？蓪?shí)際上卻適得其反，正因?yàn)楣ぷ餍侍岣吡耍梅奖愀筛嗟墓ぷ?。于是乎，隨著技術(shù)的進(jìn)步，APP越來越多，不僅人們休息的權(quán)利被一點(diǎn)點(diǎn)侵占，工作壓力更是成倍增長。

要改變這一現(xiàn)狀，首先要轉(zhuǎn)換思路。上班族也好，學(xué)生也好，工作學(xué)習(xí)效率的提高并不意味著勞動強(qiáng)度也可以無限制上升。實(shí)際上按照科學(xué)的理論，工作強(qiáng)度越高，需要休息的時間也就越長。因此，一些APP讓人們得以在短時間內(nèi)方便地處理了更多事務(wù)，必然應(yīng)當(dāng)獲得更長時間的休息。然而，在很多場景下，節(jié)約下來的時間又被安排了更多的工作，這顯然是錯誤的。另一方面，也要反思到底有沒有必要事事都在APP上完成。有的APP的確可以提升效率，有的卻會降低效率。比如有高校學(xué)生吐槽，手機(jī)上已被迫安裝了N個校園APP，內(nèi)容涵蓋了宿舍簽到、進(jìn)宿舍門、選課等等，真不知是更方便了還是更不方便了。

歸根結(jié)底，APP只是一種工具。能幫助人們更好工作生活，就有使用的必要。反之，就不必削足適履、自找麻煩。